郑州轻工业大学2022年“三下乡”社会实践简报（十七）
让“花”在这盛夏绚烂地“开”
——记软件学院"与爱同行，放飞心理"心理知识宣传小分队志愿服务实践活动
为积极响应团中央暑期“三下乡”社会实践的号召，引导青年学子在社会实践和考察中深入群众，锤炼品格，增强责任和奉献意识，同时进一步增强中小学生防溺水安全意识，掌握防溺水知识技能，促进中小学生身心健康发展。郑州轻工业大学软件学院心理健康教育办公室成员在专职辅导员刘智文老师的带领组织下，成立了“与爱同行，放飞心理”心理知识宣传小分队，队员们于2022年7月2日下午在河南省延津县城关镇民新小区开展了“与爱同行，放飞心灵”为主题的心理及防溺水知识宣传志愿活动。
上午，小队成员陆续到达河南省延津县城关镇，并且进行集结，对活动流程、注意事项和场地进行安排部署。下午14时左右，小队成员进入社区，简单布置活动场所。于下午15时开展活动，在深入宣传和动员下，吸引了小区50多位家长和中小学生参与活动中。
开展心理健康教育是建设和谐校园与和谐社会的需要。随着市场经济进一步推进，社会竞争日趋激烈，给人们尤其是青少年带来了一定的心理压力。开展心理健康教育活动，可以通过情感的交流、情绪的疏导等活动化解学生的种种心理问题。这不仅对促进青少年学生形成健康的心理和健全的人格，获得全面和谐发展有重要意义，而且对促进学校与社会的和谐稳定，构建现代和谐校园与和谐社会，也具有十分重要的现实意义。
小队成员首先从家长们最常见的孩子逆反心理、沟通不畅问题切入，引导家长勇敢提出与孩子相处中存在的亲子关系问题和困惑，并进行问题背后心理归因分析，教会家长正确的沟通技巧及亲密亲子关系建立方法，同时发放《心理健康小贴士》，呼吁大家多关注心理健康，重视心理健康。
每逢夏季，天气变得炎热难耐，许多青少年就会擅自跑至江边、河边游泳嬉戏，导致溺水的人数大量增多。溺水死亡的人数比例在意外事故中占死亡人数的57%，已是意外事故中占比最高的一项。溺水是非常危险的，在日常生活中要提高防范溺水的安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游泳、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水时如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以预防的。队员们向家长和孩子们播放防溺水视频，讲解真实案例，普及防溺水安全小知识，通过现场知识问答和发放《防溺水宣传册》，进一步增强居民防溺水安全意识和掌握防溺水技能，随着一张张宣传页的发放，孩子和家长们参与热情愈发高涨，现场居民和志愿者们聊得热火朝天。
活动最后，小队成员为参与活动的儿童发放并赠与风筝或气球，鼓励孩子们在风筝和气球上发挥想象，绘出自己内心想要画出的图案，把快乐和心声唱给漫天的星河。
本次宣传活动进一步普及了心理健康教育知识，使居民朋友了解到了心理健康的重要性，提高了对青少年自身心理健康的关注度，同时也丰富了孩子们的精神文化生活，培养了孩子们乐观向上的生活态度，提升孩子们的心理素养，营造良好的成长氛围，增强孩子们的人际沟通能力，构建和谐、温馨的人际关系，塑造阳光心。
今后，“与爱同行，放飞心理”心理知识宣传小分队将继续开展相关宣传活动，为青少年的心理健康建设贡献自己的力量，让更多人意识到心理健康的重要性，真正做到知行合一。同时通过开展防溺水专项安全教育也使青少年进一步增强了防范意识、安全意识和自我保护能力，为筑牢学生安全健康成长防线奠定了坚实的基础。青年学生也在实践中增强了担当意识，在实践中接受教育、增长才干、做出贡献，奉献青春力量。