为进一步减轻学生心理压力，帮助他们化解心中的烦恼，营造良好的心理健康氛围，3月16日8：00-18：00，我校大学生心理协会在东风校区图书馆广场举办“烦恼回收站”活动。本次活动面向郑州轻工业大学全体学生，轻大学子踊跃参与。
活动开始，心理协会成员递给同学们明信片和笔。同学们在明信片上倾诉心语、吐露烦恼后，装入信封，匿名投入信箱。接着，同学们随机抽取答案卡，获得神秘的回答。然后，心理老师将会抽取一部分投递的烦恼来解答，将答案公布在心理协会微信公众号或者官方QQ空间里，进行正面回馈，提供相应的心理支持，亲切有效地帮助同学们解决烦恼，获得健康心态。分享结束后，由心理协会成员给参与者分发小礼物，并对此次活动进行了总结。
本次活动圆满结束，激励同学们忠于自己、热爱生活。同时，本次活动提高了学生心理自我调适能力，帮助同学们用积极有效的方式排解不良情绪，为学院心理健康教育工作的顺利开展打下了扎实的基础。