东风校区绘音社开展“珍视生命安全,重视心理健康”主题团日活动

时间:2024-11-29浏览:10设置

为了引导大学生正视心理压力,学会珍爱生命,提高心理健康意识,为同学们的健康成长保驾护航。郑州轻工业大学东风校区绘音社于1128号晚上在东风校区教三楼105教室开展了“珍爱生命安全,重视心理健康”为主题的团日活动。

社团负责人通过主题演讲、交流互动等方式,以生动的案例和深入浅出的讲解,向同学们阐述了珍爱生命的重要性以及心理压力对个体健康的深远影响。在演讲第一部分,社团负责人指出,面对学习和生活的压力,大学生应学会正确识别、评估和管理自身的心理压力,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的产生。在演讲第二部分,社团负责人强调了建立积极健康的生活态度、培养良好的心理调适能力对缓解心理压力、珍爱生命的重要意义。在演讲第三部分,社团负责人与社员进行了互动。同学们积极参与讨论,分享了自己在面对心理压力时的应对策略和心得体验。活动最后,社团负责人针对同学们提出的问题进行了详细的解答和指导,鼓励大家在面对困难和挑战时保持乐观的心态,学会寻求帮助和支持。此次团日活动中 同学们不仅收获了心理健康知识,更激发了其对生命的热爱和尊重。同学们深刻认识到了心理压力对身心健康的双重影响,纷纷表示要更加重视自己的心理健康状态。

至此,本次“珍爱生命安全,重视心理健康”主题团日活动圆满落幕。本次活动为同学们提供了宝贵的心理支持和帮助,同学们在活动中增强了对心理健康的认识和重视程度。绘音社将继续响应学校号召,关注同学们的心理健康需求,积极举办类似的活动,为同学们的健康成长保驾护航。


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